Ternyata Ini 5 Manfaat Sate Kerang Untuk Kesehatan

Jika kita berbicara tentang kerang pasti teringat dagingnya yang lezat, apalagi kalau disate. Nah, ternyata sate kerang juga merupakan salah satu makanan khas Indonesia. Sate kerang adalah termasuk jenis seafood yang dipercaya memiliki berbagai khasiat dan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Sate kerang ternyata juga dipercaya mengandung manfaat bagi kesehatan tubuh karena kandungan yang ada di dalamnya berupa vitamin A, B12, E, protein, magnesium, zinc, zat besi, kalium, yodium, selenium dan sebagainya. Hal inilah yang tentunya menjadikan banyak orang sangat menyukai sate kerang. Selain memiliki rasa yang enak juga berkhasiat dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Seperti misalnya manfaat kandungan seng dan selium yang ada dalam sate kerang yaitu mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan dari protein tersebut mampu mempengaruhi kinerja hati yang sangat berguna untuk menetralisir racun di dalam tubuh.

Untuk lebih jelas, baca ulasan berikut tentang manfaat dan khasiat apa saja yang terdapat dalam sate kerang.

1. Mampu Meningkatkan Kesehatan Jantung

Semua orang pasti tahu bahwa jantung merupakan organ paling penting dalam tubuh. Untuk itu, sangatlah perlu dan penting untuk menjaga kesehatan jantung. Salah satu cara menjaga kesehatan jantung agar tetap dalam keadaan sehat yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang satu ini. Karena dalam sate kerang juga mengandung Omega 3 yang dipercaya mampu mengurangi kolestrol di dalam darah. Apabila kinerja kolestrol menurun, tentu kinerja jantung akan terjaga dan lebih maksimal.

2. Mampu Mencegah Infeksi

Infeksi sangatlah berbahaya bagi tubuh. Apabila terjadi infeksi pada tubuh haruslah diatasi dengan tepat agar nantinya tidak menimbulkan efek yang berakibat fatal. Untuk itu, kandungan yang terdapat dalam sate kerang juga mampu mencegah infeksi yang telah terjadi pada tubuh.

3. Sumber Protein

Sama seperti kandungan yang ada dalam daging lainnya, sate kerang juga mengandung berbagai sumber protein. Jika kandungan protein telah maksimal otomatis metabolisme dalam tubuh akan berlansung dengan baik. Dan bukan itu saja, jika asupan protein maksimal maka suplai amino pada otak juga akan menajdi lebih baik pula.

4. Dapat Mencegah Anemia

Penyakit anemia adalah kondisi dimana seseorang mengalami kekurangan sel darah merah. Untuk itu, upaya pencegahan anemia juga dapat dilakukan dengan memakan sate kerang. Hal ini dikarenakan kandungan zat besi yang ada dalam sate kerang.

5. Mampu Mempercepat Penyembuhan Pada Luka

Terkadang kita secara tidak sengaja mengalami benturan atau goresan yang mengakibatkan terjadinya luka pada bagian tubuh. Akan tetapi, tidak perlu khawatir karena kandungan yang terdapat dalam sate kerang dipercaya mampu mempercepat penyembuhan pada luka. Bukan itu saja, kandungan yang terdapat dalam sate kerang juga bisa meregenerasi sel dengan sangat baik.

Itulah 5 manfaat sate kerang bagi kesehatan tubuh. Selamat mencoba dan semoga artikel ini bermanfaat.